El agua de mar es considerada un aliado natural para el alivio de los síntomas de la psoriasis,

Beneficios principales:

• Acción antiinflamatoria y antiséptica: Sus minerales (magnesio, yodo, zinc, sodio) ayudan a reducir la inflamación y el enrojecimiento de las lesiones.
• Exfoliación suave: La sal ayuda a eliminar las escamas y células muertas, suavizando las placas psoriásicas.
• Hidratación y regeneración: Mejora la barrera cutánea y favorece la integridad de la piel, aunque es crucial hidratar inmediatamente después del baño para evitar la resequedad.
• Factor psicosocial: La combinación con el sol moderado y la relajación en la playa reduce el estrés, un desencadenante común de los brotes.

1. Dead sea bath salt for the treatment of psoriasis vulgaris: a double-blind controlled study (1997)

• Autores: Sukenik S, Busila D, Moran O, et al.
• Diseño: Estudio doble ciego controlado con 30 pacientes
• Tratamiento: Baños diarios durante 20 minutos con sales del Mar Muerto (grupo I) o sal común (grupo II) durante 3 semanas, sin exposición solar adicional
• Resultados:
• Grupo sales del Mar Muerto: reducción del 34.8% en el PASI score
• Grupo sal común: reducción del 27.5% en el PASI score
• Conclusión: Los baños con sales del Mar Muerto como terapia única tienen un efecto beneficioso en la psoriasis vulgaris
• Link: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0926995997001335 [[149]]

2. Dead Sea sun versus Dead Sea water in the treatment of psoriasis (1996)

• Autores: Even-Paz Z, Gumon R, Kipnis V, Abels DJ, Efron D
• Diseño: Estudio prospectivo con 81 pacientes divididos en 3 grupos
• Tratamiento:
• Grupo 1: Solo baños en agua del Mar Muerto (15 pacientes)
• Grupo 2: Solo exposición solar (34 pacientes)
• Grupo 3: Combinación de ambos (32 pacientes)
• Resultados:
• Solo agua del Mar Muerto: 28% de mejora en PASI
• Solo sol: 73% de mejora
• Combinación: 83% de mejora
• Conclusión: El agua del Mar Muerto por sí sola produce una mejora moderada (28%) en la psoriasis
• Link: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546639609089534 [[154]]

3. Saline Spa Water or Combined Water and UV-B for Psoriasis vs Conventional UV-B (2004)

• Autores: Falanga V, et al. (Estudio de Salies de Béarn)
• Diseño: Estudio aleatorizado controlado con 67 pacientes
• Tratamiento:
• Grupo A: Solo agua de spa salina (sin UVB)
• Grupo B: Solo fototerapia UVB
• Grupo C: Combinación de ambos
• Resultados:
• Grupo A (solo agua salina): 29% de reducción en PASI a las 3 semanas
• Grupos B y C (con UVB): 55-64% de reducción
• Conclusión: El agua salina por sí sola tiene un efecto terapéutico menor en la psoriasis, con una mejora limitada a aproximadamente 30%
• Link: https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/478467 [[91]]

4. Indoor Salt Water Baths for Chronic Plaque Psoriasis (Cochrane Review, 2020)

• Referencia: Revisión Cochrane que incluye estudios de baños de agua salada interior con y sin luz UVB artificial
• Nota: Incluye referencia al estudio de Schiener et al. (2007) que evaluó baños de agua salada sin exposición a UVB
• Link: https://www.cochrane.org/evidence/CD011941_indoor-bathing-salt-water-followed-exposure-artificial-ultraviolet-b-light-chronic-plaque-psoriasis [[95]]

Consideraciones importantes:

1. Eficacia limitada: Los estudios muestran que el agua de mar o sales marinas como monoterapia producen mejoras modestas (28-35% en reducción del PASI), significativamente menores que cuando se combinan con fototerapia UVB (55-88% de mejora).
2. Mecanismo: El efecto beneficioso del agua de mar se atribuye principalmente a:

• Alto contenido de minerales (magnesio, zinc, bromuro)
• Propiedades antiinflamatorias locales
• Efecto queratolítico (eliminación de escamas)
• Hidratación de la piel