El agua de mar es considerada un aliado natural para el alivio de los síntomas de la psoriasis,

Beneficios principales:

  • Acción antiinflamatoria y antiséptica: Sus minerales (magnesio, yodo, zinc, sodio) ayudan a reducir la inflamación y el enrojecimiento de las lesiones.
  • Exfoliación suave: La sal ayuda a eliminar las escamas y células muertas, suavizando las placas psoriásicas.
  • Hidratación y regeneración: Mejora la barrera cutánea y favorece la integridad de la piel, aunque es crucial hidratar inmediatamente después del baño para evitar la resequedad.
  • Factor psicosocial: La combinación con el sol moderado y la relajación en la playa reduce el estrés, un desencadenante común de los brotes.
https://www.youtube.com/watch?v=fetUdSnnt60
## Papers científicos sobre psoriasis tratada exclusivamente con agua/sal de mar:

1. Dead sea bath salt for the treatment of psoriasis vulgaris: a double-blind controlled study (1997)

  • Autores: Sukenik S, Busila D, Moran O, et al.
  • Diseño: Estudio doble ciego controlado con 30 pacientes
  • Tratamiento: Baños diarios durante 20 minutos con sales del Mar Muerto (grupo I) o sal común (grupo II) durante 3 semanas, sin exposición solar adicional
  • Resultados:
  • Grupo sales del Mar Muerto: reducción del 34.8% en el PASI score
  • Grupo sal común: reducción del 27.5% en el PASI score
  • Conclusión: Los baños con sales del Mar Muerto como terapia única tienen un efecto beneficioso en la psoriasis vulgaris
  • Link: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0926995997001335 [[149]]

2. Dead Sea sun versus Dead Sea water in the treatment of psoriasis (1996)

  • Autores: Even-Paz Z, Gumon R, Kipnis V, Abels DJ, Efron D
  • Diseño: Estudio prospectivo con 81 pacientes divididos en 3 grupos
  • Tratamiento:
  • Grupo 1: Solo baños en agua del Mar Muerto (15 pacientes)
  • Grupo 2: Solo exposición solar (34 pacientes)
  • Grupo 3: Combinación de ambos (32 pacientes)
  • Resultados:
  • Solo agua del Mar Muerto: 28% de mejora en PASI
  • Solo sol: 73% de mejora
  • Combinación: 83% de mejora
  • Conclusión: El agua del Mar Muerto por sí sola produce una mejora moderada (28%) en la psoriasis
  • Link: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546639609089534 [[154]]

3. Saline Spa Water or Combined Water and UV-B for Psoriasis vs Conventional UV-B (2004)

  • Autores: Falanga V, et al. (Estudio de Salies de Béarn)
  • Diseño: Estudio aleatorizado controlado con 67 pacientes
  • Tratamiento:
  • Grupo A: Solo agua de spa salina (sin UVB)
  • Grupo B: Solo fototerapia UVB
  • Grupo C: Combinación de ambos
  • Resultados:
  • Grupo A (solo agua salina): 29% de reducción en PASI a las 3 semanas
  • Grupos B y C (con UVB): 55-64% de reducción
  • Conclusión: El agua salina por sí sola tiene un efecto terapéutico menor en la psoriasis, con una mejora limitada a aproximadamente 30%
  • Link: https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/478467 [[91]]

4. Indoor Salt Water Baths for Chronic Plaque Psoriasis (Cochrane Review, 2020)

  • Referencia: Revisión Cochrane que incluye estudios de baños de agua salada interior con y sin luz UVB artificial
  • Nota: Incluye referencia al estudio de Schiener et al. (2007) que evaluó baños de agua salada sin exposición a UVB
  • Link: https://www.cochrane.org/evidence/CD011941_indoor-bathing-salt-water-followed-exposure-artificial-ultraviolet-b-light-chronic-plaque-psoriasis [[95]]

Consideraciones importantes:

  1. Eficacia limitada: Los estudios muestran que el agua de mar o sales marinas como monoterapia producen mejoras modestas (28-35% en reducción del PASI), significativamente menores que cuando se combinan con fototerapia UVB (55-88% de mejora).
  2. Mecanismo: El efecto beneficioso del agua de mar se atribuye principalmente a:
  • Alto contenido de minerales (magnesio, zinc, bromuro)
  • Propiedades antiinflamatorias locales
  • Efecto queratolítico (eliminación de escamas)
  • Hidratación de la piel